ブルーベリージャムのフルーティー軽井沢ラッシー

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Use material 使用材料 2人分

牛乳 200ml
ヨーグルト(無糖) 200ml
信州まるごと果実恵 ブルーベリージャム 大さじ3
チアシード 小さじ1
ミント 適量

How to make 調理手順

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  1. グラスの底にブルーベリージャム(分量外)を大さじ1程度入れる。
  2. ミキサーに牛乳、ヨーグルト、ブルーベリージャム大さじ3を入れ混ぜる。
  3. 2をグラスに注ぎ、チアシード、ミントの順でトッピングしたら出来上がり。

信州まるごと果実恵 ブルーベリージャムで作る
「ブルーベリージャムのフルーティー軽井沢ラッシー」
料理のポイント

  • グラスの底にジャムを入れておくことでグラデーションになり見た目も綺麗に。
  • ミキサーがない方はシェイカーもしくはボウルに入れて泡立て器で混ぜても大丈夫です。
  • ブルーベリージャムが良いアクセントになるのでおやつ代わりや、朝ご飯の代わりとしても♪
  • ヘルシーだけどジャムの甘味で満足感があるのでダイエット中の置き換えジュースとしてもおすすめです。

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